FBK Elites program før seriestart 02.09 mot Vipers

Sommerferien er over, og FBK Elite er godt i gang med fellestreninger igjen!

Siden oppstart 21.07 har laget gjennomført 1 beeptest, 1 spenst- og hurtighetstest, 8 håndballøkter, 6 fysiske økter og 1 treningskamp. Førstnevnte viste at laget har jobbet strukturert med kondisjonen gjennom sommerferien, mens sistnevnte endte med tremålsseier mot Aker.

Det gjenstår 33 dager til FBK tar i mot Vipers i Kongstenhallen, og innen den tid skal det trenes, trenes og trenes. En del av treningen består av treningskamper, og elitelaget skal gjennomføre 9 kamper til før REMA1000-ligaen braker løs. En av disse ni er NM kamp mot Hokksund.

Programmet er som følgende:

Søndag 08.08 kl 1330 i Kongstenhallen: FBK – Oppsal
Torsdag 12.08 kl 1845 i Tønsberghallen: FBK – Gjerpen (Skjærgårdslekene)
Fredag 13.08 kl 20:20 i Nøtterøyhallen: Storhamar – FBK (Skjærgårdslekene)
Lørdag 14.08: sluttspill Skjærgårdslekene
Søndag 15.08: sluttspill Skjærgårdslekene
Torsdag 19.08: NM-kamp borte mot Hokksund kl 19:00
Fredag 20.08 kl 1900 i Marikollhallen: FBK – Aker (Preseason Challenge)
Lørdag 21.08 kl 1200 i Marikollhallen: Follo – FBK (Preseason Challenge)
Søndag 22.08 kl 1400 i Marikollhallen: FBK – Romerike Ravens (Preseason Challenge)