Forsesong del 1 med full aktivitet! – Fredrikstad

Forsesong del 1 med full aktivitet!

Forsesong del en, er godt i gang for klubben. Det blir mye «annerledestrening», med løping, spinning, cross fit med mer.  Forrige onsdag deltok Katta, Anett og Frida i BDO mila, med flotte tider, og Katta har da også ansvaret for utholdenhets treningen  nå i oppkjøringsperioden, og viste på løpet at det ikke er noe i veien med grunnformen!

Mandag var Elin Sunde Tveter (tidl Viking Bergen) og Marlene Silseth Danielsen (tidl Sandefjord) på prøvetrening hos oss i Kongsten.

Trening mandag 130616 Marlene og Elin på prøvetrening

På bildet ser vi fra venstre leder i sportsutvalget Svein Lauvsnes, Elin, Marlene og nestleder Tor Løkeland.

Ellers er det klart at vi skal delta i Skjærgårdslekene i august. Kommer tilbake til dette….